Galatasaray, teknik direktör Okan Buruk yönetiminde Kemerburgaz Metin Oktay Tesisleri'nde yeni sezon hazırlıklarını sürdürdü. Sabah ve akşam yapılan antrenmanlarda kondisyon ve taktik çalışmalarına ağırlık verildi.
Sarı-kırmızılı ekip Galatasaray, teknik direktör Okan Buruk idaresinde yeni sezon hazırlıklarını Kemerburgaz Metin Oktay Tesisleri'nde yoğun bir şekilde sürdürüyor. Kulüpten yapılan açıklamaya göre, futbolcular hem sabah hem de akşam olmak üzere günde çift antrenman yaparak form tutuyor.
Sabah İdmanında Yoğun Tempo
Günün ilk antrenmanı, futbolcuların salonda kuvvet çalışmalarıyla başladı. Ardından sahaya çıkan oyuncular, kondisyonlarını artırmak amacıyla koşu idmanları gerçekleştirdi. Bazı sabah idmanlarında ise laktat testi ve pas çalışmalarıyla oyuncuların fiziksel durumu ve top hakimiyeti ölçüldü.
Akşam Seansında Taktik ve Pas Çalışmaları
Akşam seansı dinamik ısınma hareketleriyle start aldı. Antrenmanın devamında üç grup halinde 8'e 2 veya 6'ya 3 pas çalışmaları yapılarak top dolaşımı ve dar alanda oyun becerileri geliştirildi. Geçiş oyunları ve dar ile geniş alanda pas çalışmaları da bu bölümde yer aldı.
İdmanlar genellikle, dört takımlı turnuva veya dörde dört oyun gibi rekabetçi formatlarla sona erdi. Bazı antrenmanlarda ise çift kale maç yapılarak oyuncuların maç kondisyonu ve taktiksel uyumu denendi.
Hazırlıklar Devam Edecek
Galatasaray, yeni sezon öncesi hazırlıklarına ara vermeden devam edecek. Sarı-kırmızılı ekip, önümüzdeki günlerde de çift antrenman yaparak fiziksel ve taktiksel açıdan en üst seviyeye ulaşmayı hedefliyor.